La génétique

Mercredi matin avait lieu le tant attendu rendez-vous avec ma cardiologue pour mes 4 trolls.

Ils ont eu droit un à un, à un electrocardiogramme, prise de tension et enfin échodoppler.

J'angoissais pas mal je dois dire.

Mais au final, aucun d'eux n'est porteur de ma malformation cardiaque.
Comme dit la petite dernière, leur coeur ne marche pas à l'envers!

Quel soulagement, je ne les ai pas totalement raté! LOL

Ben oui, mon grand a déjà hérité du daltonisme et d'une langue géographique ;
et les filles ont eu luxation de la hanche ou hanche luxable... 

Je ne pouvais pas avoir tout faux quand même!

Ils ont donc échappé aux malformations rénales et cardiaques. OUF!

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Je bosse toujours dur chaque matin au centre de réadaptation.

Sur le vélo :
5 minutes à 40 watts
10 minutes à 60 watts
5 minutes  à 70 watts
Je monte à environ 140 pulsations/minutes, et après une minute de repos je reviens à 110.
Ma fréquence au repos est maintenant de 85.

Je suis plus endurante, je récupère plus vite.
Mais je ne dois pas me reposer sur mes lauriers!
Si je baisse mon activité sportive, je vais rapidement perdre ce joli bénéfice.
Ma réadaptation se termine le 9 juillet, aussi je pense faire l'acquisition d'un vélo d'appartement,
afin de poursuivre mon entraînement quotidien et d'améliorer encore mes performances.
Et puis je suis plutôt contente... mon gras se transforme en muscle! J'ai perdu une taille de vêtement!